Fugindo da academia!

No post anterior eu disse que estava tentando me exercitar mais e agora esse post com o esse titulo????!!

Na verdade, estamos tentando achar um esporte que nos empolgue, queime caloria e nao seja a mesmice de academia.

O marido foi com uns amigos do trabalho fazer escalada indoor e adorou!

Ele falou tanto que acabei indo, afinal quero me exercitar mas sem precisar ir todos os dias na academia....boring!!!

Eu achei muito legal, mas beeeemmm dificil.

Ja na primeira parede do nivel mais facil (5.5) fiquei acabada......considerando o meu sedentarismo, nao fiquei surpresa.

Mas alem de muito legal eh desafiante. Depois de fazer todas as paredes do nivel 5.5, voce quer fazer o proximo e o proximo ate conseguir escalar todas.

Obviamente que isso vai demorar, afinal requer muita forca e treino.

Mas eh isso que eu  quero algo que me empolgue e eu fique desejando que o dia de treinar chegue logo.

Algumas informacoes para quem quiser experimentar:

Como funciona?

A primeira vez que voce vai escalar eh necessario atender um treino introdutorio de aprox. 1 hora  para aprender a utilizar os equipamentos, fazer o noh, se amarrar e descer o seu companheiro com seguranca. 

Depois de fazer o treino voce ja pode comecar a escalar. 

As paredes tem niveis de dificuldade comecando pelo 5.5 ate 5.11.

Onde?

Estamos indo no True North Climbing em Toronto. 

site: www.truenorthclimbing.com

Quanto?

Treino introdutorio: $35 (inclui o day pass)

A academia funciona com Day Pass: $19

Aluguel do sapato e harness (que eh aquele equipamento que voce coloca na cintura e nas pernas): $11

Dica: preste bastante atencao no treino introdutorio, porque a segunda vez que vc for vc tem que demonstrar para o instrutor que vc aprendeu direitinho, para obter a carteirinha de " graduado" .

Olha eu ai...acabadaaa!!Da par ver pelo cabelo!!

Enjoy!!